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Achtsam und gesund führen

Achtsam und gesund führen

Ziel dieses Trainings ist es, auf Basis von Selbstreflexion und Erweitern der Methodenkompetenz Mitarbeiter auch hinsichtlich gesundheitlicher Aspekte bewusster und zielgerichtet zu führen. 

Schwerpunkte 

  • Die Führungskraft als Krisenpilot und Coach 
  • Wann führt Stress zu Erkrankungen, z. B. Burn Out 
  • Strategien zum kurzfristigen Stressabbau / Schnelles Empowerment 
  • Lösungsorientierte Gesprächsführung 
  • Produktiver Umgang mit Fehlern 
  • Innere Antreiber 
  • Stressmanagement im Team 
  • Konstruktive Rückkehrgespräche führen 

Methoden 

Reflexion und praktische Übungen u. a. zu Refraiming, Modell des Resilienz Zirkels, Arbeit mit Stress-auslösern im Team, präventive Krisenarbeit 

Ergebnisse 

  • Verstehen von Stressauslösern 
  • Umgang mit Stresssymptomen sowohl bei einzelnen Mitarbeitern als auch im Team 
  • Gesprächstechniken
Ich will aufwärts

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